door Happy-fitness | jun 27, 2022 | gezondheid, voeding
Het is bewezen dat traditionele Chinese geneeskunde helpt bij het afvallen. Acupunctuur is geen wondermiddel waar bij je zonder iets te doen afvalt. Het is echter zeer effectief te verliezen, omdat je spijsvertering beter gaat werken en je minder een hongerig gevoel...
door Happy-fitness | jun 13, 2022 | gezondheid, voeding
Er zijn talloze mogelijkheden als je gewicht wil verliezen, van trendy diëten tot de nieuwste dance-trend. Veel mensen vragen zich echter terecht af of hardlopen niet de beste manier is om af te vallen. Het is een beproefde methode waarbij je blijvende resultaten...